Konserwanty niebezpieczne dla zdrowia

Wykaz konserwujących , barwiących i dodatków chemicznych w produktach spożywczych według Francuskiego Centrum Medycznego:

A – podejrzane – E104, E122, E141, E150,E151,E171,E173,E180,E240,E241,E477

B – niebezpieczne – E102,E110,E120,E127

C- szczególne niebezpieczne- E123 – zakazany w USA i Rosji

D – zakazane – E103,E105,E111,E121,E125,E126,E130,E152,E181

Czytaj dalej

Co powinniśmy jeść na śniadanie?

Śniadanie powinno być urozmaicone i ciepłe.

Podajemy zupy na śniadanie, pieczywo ciemne, grzanki, dżemy własnej roboty, twaróg ze śmietaną i pieprzem, jajka na miękko, jajka na bekonie, plasterek pomidora i rzodkiewki w sezonie, szczypiorek, sałatkę jarzynową, grzane wędliny z musztardą. Staramy się nie popijać śniadania żadnym napojem. Napoje, np. kawa naturalna gotowana, herbata pijemy tuż po przebudzeniu.

Czytaj dalej

5 niedocenianych roślin leczniczych

Istnieją tysiące, jeśli nie miliony roślin, które wyróżniają się od pozostałych niesamowitymi zastosowaniami leczniczymi dla prawie wszystkich dolegliwości.

Zanim pójdziesz do lekarza po receptę, sprawdź, czy nie mogą Ci naturalne rośliny! Najlepsze w tym naturalnym sposobie leczenia jest to, że wiele roślin i ziół można uprawiać samemu lub kupić w postaci olejku. Jest też znacznie niższe ryzyko dla potencjalnych skutków ubocznych, pod warunkiem, że nie jesteś uczulony na daną roślinę.

Oto top 5 najbardziej niedocenianych roślin leczniczych! Czytaj dalej