Witamina B12

Witamina B12

Do niedawna (do grudnia 2015) panowało ogólne przekonanie, że Witamina B12 (cobalamina) występuje jedynie w mięsie i produktach odzwierzęcych. Otóż w niezależnym badaniu na Chlorelli Pyrenoidosa wykazano, że to właśnie ona, jako jedyna zbadana dotychczas roślina na ziemi zawiera w sobie nie analog, a właśnie tą witaminę B12, która jest nam niezbędna do życia. ((https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26485478)
Niedobory Wit. B12 zauważane są wśród wegetarian, wegan, frutarian i innych osób rezygnujących chwilowo lub na stałe z jedzenia mięsa i produktów zwierzęcych.

Witamina B12 uczestniczy m.in. w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi, przeciwdziała niedokrwistości, umożliwia syntezę kwasów nukleinowych w komórkach, przede wszystkim szpiku kostnego; wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, uczestniczy w tworzeniu otoczki mielinowej ochraniającej komórki nerwowe i neuroprzekaźników nerwowych, zapewnia dobry nastrój, równowagę psychiczną, pomaga w uczeniu się, skupieniu uwagi; dzięki niej zmniejsza się poziom lipidów we krwi; wpływa na układ kostny, pobudza apetyt. (wikipedia)

Nie zaleca się szucznie wytworzonej, syntetycznej Witaminy B12, gdyż jej działanie daje znikome rezultaty. Najlepiej spożywać ją wraz z całą rośliną.

Gdzie znaleźć Witaminę B12?

jedyną jak na razie zbadaną rośliną zawierającą witaminę B12 jest alga Chlorella. Dostarcza organizmowi cennych substancji takich jak aminokwasy, witaminy, minerały: fosforu, potasu, magnezu, wapnia (ich koncentracja jest wyższa niż u innych roślin lądowych), pierwiastków śladowych: żelaza, manganu, cynku, molibdenu, miedzi i kobaltu (chelatowe wiązania aminokwasów).

Jest bogatym źródłem beta-karotenu (prowitaminy A) która usuwa uszkodzenia skóry powstałe w wyniku działania promieniowania ultrafioletowego, wzmacnia wzrok, zapobiega zaćmie i przeciwdziała rozwojowi rak płuc. Zawiera więcej witaminy B12 niż wątroba wołowa. Niedobór tej witaminy prowadzi do zaburzeń neurologicznych i upośledzenia sprawności intelektualnej.

My polecamy sprawdzoną, najczystszą w swojej formie, czyli bez wypełniaczy i środków sklejających oraz resztek innych substancji, chlorellę pyrenoidosa firmy Green Ways.
Zapraszamy do kontaktu.